各家庭に合った食品選びをおすすめします。
ローリングストックのポイント
【1】家庭にある食品をチェックしましょう。
【2】栄養バランスを考え、家族の人数や好みに応じた備蓄内容・量を決定。
【3】足りないものを買い足す。
【4】賞味期限が切れる前に消費し、消費したものは買い足す。
※ローリングストックとは・・・
定期的に備蓄している食品を普段の食事で消費しながら食べた分を買い足し、一定量を確保するストック法です。
「備蓄の目安=家族の人数×最低3日分」が望ましいと言われています。
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【防災セット直送】エコワン 和風防災食あたたかセット3食×3日間1人分
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【防災セット20食分】助っ人飯米 白米ごはん 160g×20パック
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【 防災セット1c/s 】さば味付 190g×24缶・1c/s
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【 防災セット1c/s 】さば水煮 190g×24缶・1c/s
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¥4,665(税込)
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